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最近媽咪的肚子並不是很明顯,不過已經開始不好入睡....
有時候睡覺,還會睡到腳抽筋......
生過小孩的阿姨們說,會抽筋,是因為缺鈣,要媽咪多吃ㄧ些鈣片....多喝牛奶...
睡覺時要抬腳睡,洗澡時腳可以泡泡熱水....
至於睡覺不知道該睡什麼姿勢,會比較舒服的媽媽
有問醫生叔叔....
醫生叔叔說,因為大腸在左邊,所以會擠壓到子宮裡面的小孩,小孩就會偏右邊...
子宮四面有四條韌帶...左邊的韌帶,張力會比較大,
所以晚上媽咪左邊會痛痛的,是因為左邊韌帶被拉長
(媽咪都以為是我在踢她,明明我就很小,怎麼踢她都沒感覺....)
於是醫生叔叔要媽咪睡覺,轉左邊,讓左邊韌帶休息....
其實在沒問醫生前,媽咪都以為要睡右側,因為她想說心臟在左邊,睡右邊可以減少心臟的負荷
結果都睡錯了!!
還有懷孕的媽咪,不可以吃芒果 ----> 聽說對小孩皮膚不好。
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